ヒゲ脱毛は何回必要？回数ごとの変化と効果を高める方法を解説

ヒゲ脱毛をすると、毎日のヒゲ剃りの手間が省け、清潔感のアップにもつながります。しかし、「実際に何回くらい施術を受ければいいのかわからない」と、不安を感じている人も多いのではないでしょうか。

本記事では、ヒゲ脱毛に必要な施術回数の目安や、回数ごとに期待できる肌の変化について詳しく解説します。併せて、脱毛効果を最大限に高めるポイントもご紹介しますので、最後までチェックしてください。

※このコラムは一般的な脱毛についての内容を掲載しています。当院の内容と若干の違いがある可能性がございますのでご了承ください。

ヒゲ脱毛に必要な回数

ヒゲ脱毛を完了するために必要な回数は、選択する脱毛方法によって大きく異なります。まずは、医療レーザー脱毛、医療ニードル脱毛、そして光脱毛の3つの脱毛方法における施術回数の目安について見ていきましょう。

医療レーザー脱毛の場合

医療レーザー脱毛は、高出力のレーザーを照射して発毛組織を破壊する脱毛方法で、少ない回数でも高い脱毛効果を期待できます。

医療レーザー脱毛の場合、ヒゲが薄くなるなどの効果が現れるのは、概ね5～6回です。ヒゲの量を減らしたいという人は5～6回程度でも実感できますが、さらに減らして毎日のヒゲ剃りを楽にしたい人は、10回～15回程度かかると見ておく必要があります。
また、全体をツルスベの状態にし、毛穴まで目立ちにくくしたい場合は、20回程度かかると見ておきましょう。

医療ニードル脱毛の場合

医療ニードル脱毛とは、毛穴にニードル（針）を刺し、電気を流して発毛組織を破壊する脱毛方法のことです。電気を使うことから、「電気脱毛」と呼ばれることもあります。
医療ニードル脱毛は発毛組織を破壊するため、ヒゲの永久脱毛が可能で、白くなったヒゲにも効果があります。一方で、ヒゲの毛穴を1つずつ刺すという施術方法の特性上、一度に広範囲を施術できません。

目指す仕上がりや部位、効果の出方などに個人差はありますが、自己処理がいらなくなるのは5～8回程度。ツルスベの状態にするには10回以上の施術が目安です。

光脱毛の場合

光脱毛は、ヒゲに光を照射してダメージを与える脱毛方法で、エステサロンで行われています。

医療レーザー脱毛に比べて照射パワーが抑えられているため、効果を実感するまでに必要な回数は多くなる傾向があります。ツルスベの状態にしたいのであれば、最低でも15回以上はかかるでしょう。
また、発毛組織を破壊できないため、一時的に発毛を抑える効果はありますが、永久脱毛はできません。

ヒゲ脱毛に必要な回数はヒゲの濃さでも変わる

ヒゲ脱毛を完了させるのに必要な回数は、元々のヒゲの濃さによって変わります。ヒゲの薄い人は脱毛効果を実感しやすく、医療レーザー脱毛であれば5回～6回程度の施術でツルスベの状態になる人もいるほどです。

一方で、ヒゲの濃い人は、薄い人に比べて施術回数が多くなります。頑固な毛質の人だと、完了までに少なくとも15回は施術を行う必要があるでしょう。

ヒゲ脱毛の施術が複数回必要な理由

ヒゲ脱毛の効果を実感するには、複数回施術を行う必要があります。

ヒゲに限らず、体毛には「毛周期」というサイクルがあり、「成長期」「退行期」「休止期」を経て生え変わります。毛周期の中で、脱毛の効果を見込めるのは成長期にある毛だけです。

そして、成長期にあるヒゲは、全体の20％程度といわれています。そのため、脱毛効果を明確に感じられるようになるには、最低でも5回以上は継続して施術する必要があるでしょう。

ヒゲ脱毛によって現れる変化

続いては、ヒゲ脱毛によって現れる、主な変化について見ていきましょう。ヒゲの医療脱毛を行った場合、主な変化が現れる回数の目安は、下記のとおりです。
なお、現れる変化は一般的な傾向であり、実際にはヒゲの濃さなどによる個人差があります。

■ヒゲの医療脱毛の回数ごとの主な変化

対策方法	即効性
回数目安	主な変化
1回目	・施術後しばらくしてから、一部の毛が抜け落ちることがある ・見た目や手触りに大きな変化は感じにくい 脱毛を始めた直後の段階で、効果の実感はまだ少ない
2回目	・毛が抜け落ちる現象を前回より感じることがある ・ヒゲの量や濃さ自体に明確な変化は出にくい 「脱毛の反応が出ている気がする」と感じ始める人もいる
3回目	・ヒゲがまばらになってきたように感じる部分が出てくる ・伸び方に少しずつ変化を意識し始めるケースが見られる
4回目	・ヒゲの密度が部分的に減ったように感じる ・ヒゲ剃り後の状態が以前と違うと感じることが出てくる
5回目	・ヒゲが生えそろうまでのスピードが遅くなったと感じる ・ヒゲ剃りの回数がわずかに減る人もいる
6回目	・ヒゲが全体的に減ってきたように感じる ・ヒゲ剃りが以前より楽になったと感じ始める人もいる ※3～6回で効果を感じ始める人が多いとされる
8~12回目	・ヒゲ剃りの頻度が減る ・剃る時間が短くなる ・肌への負担が軽くなったと感じる人もいる ※日常の自己処理が楽になり、脱毛の効果を実感しやすい時期
15回以上	・ヒゲが目立ちにくくなる ・剃らなくても気にならない期間が長くなる ヒゲの状態や仕上がりの希望にもよりますが、 自己処理がほぼ不要と感じる状態を目指す目安回数とされている。

医療脱毛はヒゲの黒い部分（メラニン色素）に作用し、太くて濃いヒゲの場合には脱毛効果が現れやすいという特徴があります。一般的に、脱毛後2～3週間程度でヒゲがポロポロと抜け落ちるため、時間差で脱毛効果があったと感じられるでしょう。

特にあごのヒゲは太いため脱毛効果を実感しやすく、ほかの部分のヒゲは変化がないのに「あごのヒゲが減っている」と感じられるケースがあります。

1回目で見られる主な変化

1回目は、まだ脱毛効果を実感しにくいものの、中には「ヒゲがポロポロ抜けた」「毛が細くなった」といった効果を感じる人もいます。

2回目で見られる主な変化

2回目になると、前回よりも脱毛効果を実感できる方が多いでしょう。前回よりもヒゲが抜けやすくなり、洗顔時や肌が軽くこすれたときに、ヒゲがポロポロと取れることもあります。鼻の下の太くて濃い毛も抜けやすくなります。
ただし、1回目と同様に、見た目や肌触りには大きな変化は感じられません。

3回目で見られる主な変化

3回目では、ヒゲ脱毛を開始する前と比べて、「ヒゲがまばらになった」「量が減った」などの変化を感じやすくなります。ヒゲが少しずつ生えてこなくなるため、朝のヒゲ剃りの時間が短くなるでしょう。

4回目で見られる主な変化

4回目になると、ヒゲの生えるスピードが落ち、密度も部分的に薄くなったように感じます。ヒゲ剃り後のヒゲの生え方の状態が以前と違うと感じることが出てくる方も増えてきます。

5回目で見られる主な変化

5回目になると、ヒゲの濃い人でも明らかに脱毛効果を実感できるでしょう。ヒゲの成長が遅くなり、毛量が減ったことが見てとれ、脱毛効果の実感が高まります。回数を重ねることで、変化が少しずつ積み重なっていきます。

6回目以降に見られる主な変化

元々ヒゲの薄い人は、5回目～6回目である程度ヒゲ剃りが楽になるため、満足してヒゲ脱毛を終える人もいます。
濃い青ヒゲがなくなり、ヒゲ剃りが不要になってくるのは、概ね8回目以降です。15回目以降になると、ヒゲのないツルスベの状態にできます。
長期間ヒゲ剃りをしなくてもいい状態を維持したい場合は、15～20回以上の施術が必要となるでしょう。その頃には、毛穴そのものも目立ちにくくなっていきます。

なお、前述のとおり、脱毛効果には個人差があり、元々の毛質や脱毛の範囲などによって異なります。ご紹介したヒゲ脱毛の効果は、あくまで目安としてください。

ヒゲ脱毛の効果を高める方法

ヒゲ脱毛は、施術を受けるたびに効果を実感できますが、脱毛効果を高める方法を併用するとさらに高い効果が期待できます。ヒゲ脱毛の効果を高める主な方法は、下記の4つです。

しっかりと保湿をする

ヒゲ脱毛を行う前にしっかりと肌を保湿すると、脱毛効果が高まります。保湿して肌の潤いを保つと、レーザーや光が肌に浸透しやすくなるのです。
反対に、肌が乾燥しているとヒゲが抜けにくくなり、脱毛効果が下がります。また、クリニックによっては安全性を考慮し、肌トラブルがある状態では施術を断られる場合があるため注意が必要です。

紫外線対策をする

ヒゲ脱毛の効果を高めるには、紫外線対策をすることも大切です。日焼けした肌にレーザーを照射すると、やけどをするリスクがあるため、安全のためにレーザーの出力を下げて施術することがあります。結果として、脱毛効果が薄れてしまうのです。
ヒゲ脱毛に通っている期間は特に、日焼け止めを使用するなどして対策を徹底してください。

規則正しい生活をする

規則正しい生活をすると、ヒゲ脱毛の効果が高まります。体内のホルモンバランスはヒゲの濃さに影響を与えるといわれており、規則正しい生活を送ることでヒゲが濃くなるのを抑え、肌のコンディションも整うのです。
食事の栄養バランスや十分な睡眠を心掛け、健康的な生活習慣を保つようにしましょう。

ヒゲは電気シェーバーで剃る

ヒゲ脱毛に通っている期間は、ヒゲはカミソリや毛抜きを使わず、電気シェーバーで剃るようにしましょう。カミソリでは肌に傷がつく可能性があり、毛抜きを使うと毛根ごと抜けてしまい、レーザーによる脱毛効果が薄れてしまいます。

ヒゲ脱毛はエミナルクリニックメンズのご利用がおすすめ

ヒゲ脱毛をするなら、エミナルクリニックメンズのご利用がおすすめです。

エミナルクリニックメンズは、男性専用のクリニックです。医療レーザー脱毛を行うため、高い脱毛効果が期待できます。ヒゲ脱毛は鼻下、あご上、あご下、ほほ、もみあげ、首の6部位で実施。選べる3部位、6部位のほか、鼻、おでこを加えた顔全体8部位などのプランをご用意しています。

ヒゲ脱毛に伴う痛みが心配な場合は無料で麻酔が利用できるため（※）、追加料金がかからず刺激に配慮したヒゲ脱毛が受けられます。ヒゲ脱毛が初めての人や、痛みを抑えたヒゲ脱毛をしたい人、少ない回数で高い脱毛効果が期待できる医療レーザー脱毛をしたい人は、ぜひエミナルクリニックメンズをご検討ください。
※麻酔対象のプランに限る。

生活習慣を整えて肌を健康に保ち、ヒゲ脱毛の効果を高めよう

ヒゲ脱毛を完了させるのに必要な回数は、脱毛方法やヒゲの濃さによって異なります。ただし、毛周期の関係で、1回で脱毛できるヒゲに限りがあることから、どの脱毛方法でも最低8回以上の施術が目安とされています。

なお、ヒゲ脱毛の効果を高めるには、施術前にしっかりと保湿するほか、規則正しい生活をして肌を健康な状態に保つことが大切といえます。ヒゲ脱毛が完了すれば、日々の顔の処理が楽になり、生活の質の向上につながるでしょう。

脱毛サロンや脱毛クリニックでは、初めて利用する人のためにカウンセリングを実施しています。この機会にぜひ、ヒゲ脱毛を検討してみてはいかがでしょうか。

FAQ

ヒゲ脱毛に必要な回数は？

ヒゲ脱毛を完了させるのに必要な回数は、脱毛方法によって異なります。医療レーザー脱毛の場合は概ね8～12回、医療ニードル脱毛の場合は5～8回です。光脱毛は医療脱毛に比べて効果が薄く、さらに多くの回数が必要となるでしょう。

ヒゲ脱毛は、なぜ複数回必要なの？

ヒゲに限らず、体毛には「毛周期」があり、脱毛効果があるのはこのうちの「成長期」にあたるヒゲのみといわれています。成長期のヒゲは全体の20％程度のため、ヒゲ脱毛を完了させるには間隔を空けて複数回行う必要があるのです。

ヒゲ脱毛の効果を高める方法は？

ヒゲ脱毛の効果を高めるには、肌の健康状態を保つことが大切です。保湿、紫外線対策をしっかりと行い、規則正しい生活をして健康を保つと脱毛効果が高まるでしょう。ヒゲを剃る際にはカミソリや毛抜きを使わず、電気シェーバーを使うことがおすすめです。